Депресията е разстройство на настроението, изразяващо се с продължително чувство на тъга и загуба на интереси. Известна е още, като „голяма депресия”, „голям депресивен епизод”, „ендогенна депресия”. Тя оказва влияние върху начина на мислене, емоциите и поведението, и може да доведе до сериозни емоционални и здравословни проблеми. Депресията е повече от липса на настроение, не е просто слабост или проблем, който може да се реши, като се „стегнем”. Това състояние обикновено изисква продължително и сериозно лечение. Повечето хора страдащи от депресия, се чувстват добре приемайки медикаменти, посещавайки психотерапевт или и двете.

Симптоми

Възможно е, депресивен епизод да се появи само веднъж в живота, но в повечето случаи се наблюдават множество епизоди, които се проявяват със следните симптоми:

  • Чувства на тъга, празнота, липса на радост.
  • Лесна раздразнителност, гняв, недоволство, дори при незначителни поводи.
  • Загуба на удоволствени преживявания
  • Нарушения в съня.
  • Умора, липса на енергия, така че дори малки задачи изискват допълнителни усилия.
  • Промени в апетита, като често е намален до липсващ със загуба на тегло, но се срещат и случаи с повишен апетит и увеличение на теглото.
  • Тревожност или безпокойство.
  • Забавен говор, мислене или движения.
  • Чувство за вина, фиксиране към стари „грешки”, самообвинения.
  • Затруднения в концентрацията, вземането на решения, проблеми с паметта.
  • Мисли за смъртта, суицидни мисли, опити да се сложи край на живота.
  • Необясними телесни симптоми, като болки в гърба, главоболие.

При някои хора симптомите са тежки и е очевидно, че има здравословен проблем. Други хора могат да се чувстват „празни”и нещастни без реално да разбират защо.

Възрастта и полът също имат значение за симптомите и протичането на депресията. Мъжете по-често имат симптоми на раздразнителност и гняв, отколкото на тъга. При младежите и хората в напреднала възраст, промяната в настроението би могло грешно да се интерпретира, като нормална реакция свързана с израстването или остаряването.

Какво причинява депресията?

Все още не е известно, какво причинява депресия. Както при повечето психични разстройства, множество фактори оказват влияние, като например промяна в хормоналния баланс, в невротрансмитерите в мозъка, травматични събития в живота, наследствени фактори.

Кога да потърсим лекар?

Ако се чувствате депресивни, посетете лекар възможно най-скоро. Ако не се лекува, депресията често става по-тежка. Нелекувана, тя може да доведе до усложнения свързани с други телесни или психични проблеми, да доведе до нарушения в много области от живота, като работа, семейство, отношения с близки и приятели. Не по-малко важно е, че депресивното настроение може да доведе до суицидни намерения или опити.